Hier wirst du bald mehr Infos zum Thema Mindset, Gedanken und Gefühle finden, denn ich bin nach über einem Jahr regelmässiger Praxis nach Dr. Joe Dispenza absolut überzeugt davon, dass Abnehmen nicht nur eine Sache der richtigen Ernährung und Nahrungsergänzung ist.

Wir können nicht das gleiche denken und fühlen und erwarten, dass sich etwas ändert. Dieses Programm ist mehr als „nur“ ein Abnehm-Programm – ich möchte dir eine Möglichkeit aufzeigen, wie du das Leben führen kannst, das du wir wirklich von Herzen wünschst.
Du kannst es ändern, indem du deine Gewohnheiten änderst, die Art, wie du über dich selbst denkst, was du fühlst, wenn du in den Spiegel schaust.

Ich bin auch der Überzeugung, dass der Jo-Jo-Effekt nicht nur von einer unterkalorischen Ernährung kommt, oder dass du ein Programm nicht durchziehen kannst, weil du zu willensschwach bist. Es hängt vor allem mit deinem vertrauten „Ich-Gefühl“ zusammen.

Wie du dies ändern kannst, möchte ich dir gerne zeigen, parallel zu einer Ernährungsumstellung! (Mehr Infos dazu kommen bald!)

Lade dir hier deine Vorlage für dein Dankbarkeitstagebuch herunter!