Über mich

Gewichtsprobleme und Depressionen: Mein Weg zur Veränderung

Ich bin Maria, Mutter von zwei Teenagern. Schon in meiner Jugend kämpfte ich mit Gewichtsproblemen und Depressionen. Nach zahlreichen Diäten und dem Jo-Jo-Effekt entschied ich mich, auf Diäten zu verzichten und lernte, wieder auf mein Hungergefühl zu hören. Dies führte zu einem langsamen, aber nachhaltigen Gewichtsverlust.
Trotz spiritueller und ernährungstechnischer Experimente war ich mit meinem Körper nicht zufrieden. Nach persönlichen Krisen, wie der Trennung meines Partners und beruflichen Herausforderungen, intensivierte ich meine spirituelle Suche und versuchte unterschiedliche Ansätze – von Rohkost bis zu Low-Carb-Diäten. Doch nichts brachte den gewünschten Erfolg.

Mediale Medizin & Meditation nach Dr. Joe
2018 stieß ich auf die „Mediale Medizin“ von Anthony William. Die Erkenntnis, dass meine jahrelange Erschöpfung und Gewichtszunahme auf eine überlastete Leber zurückzuführen war, brachte mir neue Hoffnung. Mit der Ernährungsumstellung, unter anderem Selleriesaft und Rohkost, nahm ich in drei Monaten 10 kg ab und stabilisierte mich emotional. Leider war der Erfolg nicht von Dauer – ich nahm das Gewicht wieder zu, sogar noch etwas mehr!

Der Wendepunkt
2023 fing ich mit dem Wissen und den Meditationen von Dr. Joe Dispenza an, was mir immer mehr bewusst machte, dass ich mit den täglich gleichen Gefühlen und Gedanken über mich und meinem Körper nichts verändern kann. Später kam dann noch mehr das Thema Manifestation dazu, das mir viele Werkzeuge lieferte, mein Mindset in Bezug auf meinen Körper zu verändern. Die effektivsten davon gebe ich heute in Coachings und Kursen weiter.

InForm – Programm der Firma Wish you More
Ich muss gestehen, es hat sehr lange gedauert, bis ich mich auf das Abnehm-Konzept der Firma „Wish you More“ einlassen konnte, denn ich war voller Konzepte und Ideologien durch die Zeit der AW-Ernährung.
Doch es kam der Tag, an dem ich mir sagte – jetzt probiere ich es aus!

Nach jahrelanger vegetarisch/veganer Ernährung fing ich wieder an grasgefüttertes, regionales Rindfleisch zu essen und meine immer gut gefüllte Obstschale nur mit fruchtzuckerarmen Beeren zu füllen.

Ich spürte bereits am 2. Tag, dass es mir enorm gut tut. Ich fühlte mich geerdeter und emotional stabiler.
Und das beste – mein Körper fing endlich wieder an, Fett abzubauen – ich bin wirklich glücklich darüber.

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